Aujourd’hui nous savons très clairement que nos maladies ont un lien direct avec nos émotions, et que tout ce qui est source de stress peut engendrer la dégradation de notre santé et l’apparition de la maladie.

Nos systèmes limbique, immunitaire, endocrinien, sont tous étroitement liés à notre état mental, émotionnel, et à la façon dont nous réagissons face aux évènements que nous rencontrons dans notre vie.

De plus, nous avons en nous une capacité naturelle d’auto-guérison, et d’extraordinaires ressources que pour la plupart, nous ignorons.

En cultivant des pensées positives, nous stimulons les défenses naturelles de notre organisme et notre capacité d’auto-guérison.

Cela demande un engagement et une attitude volontaire de notre part, car c’est souvent un véritable travail de déconditionnement que nous devons faire.

Dans notre culture occidentale particulièrement, nous sommes souvent entourés d’une atmosphère de stress, de tensions, et sommes soumis à toutes sortes d’influences qui ne favorisent pas le bien-être et la santé.

Nous devons créer nous-mêmes l’environnement propice à notre guérison par des pensées et des émotions résolument positives et optimistes.

La thérapie nous aide à les cultiver consciemment et les mettre en pratique dans notre vie quotidienne.